Ásítás-érzet a hang mögött
Hangvezérlés: Egy mély pengetés, a hang alatt tartott ásítás-pozíció.
Kapcsold be a mikrofont, és a felület élőben követi a pengetéseidet: jelzi, ha korán, későn vagy rossz fázisban pendítesz. A hang a böngésződben marad, felvétel nem készül.
A nyitott garat teltebb hangot és szabadabb légzést ad. Az ásítás kezdetének érzetét tartod fenn a kilégzés alatt.
A csontvezetéses rezgés az arcüregeket, a koponyát és a mellkast járja át.
Oda-vissza (kétirányú)
Előre és hátra is pengess: ütem előre, ütem hátra, folyamatos, ingaszerű mozgással. A csukló laza, az ujj alig hagyja el a nyelvet.
A két irány hangereje legyen azonos – a visszafelé jövő ütés általában halkabb, ezt kicsit erősítsd.
Egy mély pengetés, a hang alatt tartott ásítás-pozíció.
A lágy szájpad emelkedése, a torok tágassága.
A doromblégzés kiegészítő gyakorlat, nem helyettesíti az orvosi kezelést. Terhesség, epilepszia, súlyos szív- vagy tüdőbetegség esetén kérd orvosod véleményét.